À lire

À

Focus

F

Quelle montre pour débuter en course à pied?

Quels critères prendre en compte ? Quels modèles viser ? Vous saurez tout sur le choix de votre première montre GPS !

Les conseils de la Rédaction

Conseils

Nos conseils

Préparer un 10km, choisir son matériel, s'entrainer correctement, travailler sa foulée, comparer les chaussures de running, progresser... Nous vous aidons dans vos objectifs

Quelle montre pour débuter en course à pied?

Quelle montre pour débuter en course à pied?

Tout savoir pour sa première montre GPS !

Comment laver ses chaussures de running ?

Comment laver ses chaussures de running ?

Machine ou sèche-linge?

Préparer efficacement un 10km sur route

Préparer efficacement un 10km sur route

Un cocktail d'endurance et de vitesse!

Tout savoir sur la VMA

Tout savoir sur la VMA

Les choses essentielles pour progresser

Pronation, supination, de quoi parle-t-on ?

Pronation, supination, de quoi parle-t-on ?

Pronation et supination n'auront plus de secret pour vous !

Derniers articles

Récents
Le test détaillé de la Brooks Cascadia 16

Le test détaillé de la Brooks Cascadia 16

La Brooks Cascadia 16 est annoncée dans le courant de l'été. Au programme: plus confortable et plus stable dans le technique. Présentation et test de cette chaussure iconique.

Plus

Lire plus

More